Modny ostatnio naturalny preparat, wokół którego było wiele kontrowersyjnych opinii, jest minerałem zawierającym głównie węglan wapnia i magnezu oraz niewielkie ilości żelaza, glinu, krzemionki, manganu, cynku i miedzi. Niedobór głównych składników tego preparatu powoduje schorzenia układu nerwowego, przedwczesną miażdżycę, astmę oraz zmniejsza odporność na różnorakie infekcje. (więcej…)

Najczęściej używamy selera jako składnik włoszczyzny do zupy chociaż najważniejsze jego zalety możemy wykorzystać jedynie w stanie surowym -–a zatem należy sporządzać z niego surówki i soki, wykorzystywać zielone liście selera zarówno w celach leczniczych, jak i w profilaktyce. (więcej…)

Coraz większe rozczarowanie środkami chemicznymi medycyny oficjalnej oraz bezradność wobec ciągle rosnącej liczby nieznanych chorób powoduje powszechny powrót do znanych środków medycyny ludowej, których wartość przy lekkich schorzeniach, a zwłaszcza stosowanie w profilaktyce są bezsporne. Omówmy zatem właściwości niektórych warzyw łatwo dostępnych w naszych sklepach, a tak często jeszcze niedocenianych. Pamiętajmy, że w czasach naszych babek, które konkurowały z domowym lekarzem, warzywa te stanowiły niejednokrotnie jedyne i skuteczne remedia przy wielu sezonowych, a także chronicznych chorobach. (więcej…)